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怎样预防便秘引发痔疮?

  便秘会引发痔疮吗?便秘与痔疮的发生率很高,并且两者之间都是息息相关的,如果不治疗的话,便秘是会引发痔疮的,反过来痔疮也会引起便秘,两者之间就会造成双重困扰。在这里将有武汉权威胃肠医院的专家来为我们讲解下:为什么便秘会引发痔疮?
  
  便秘会引发痔疮,为什么会这样呢?其实这就要从内部说起。
  
  其实便秘就是一种常见的消化道症状,任何年龄阶段都可发生。食物进过胃肠后,消化吸收转变成为了粪便而排除体外,但如果食物残余还有留在肠道里面,或者特意性忍住不排,时间过长后,肠道中的水分吸收就会使便过分干燥与坚硬从而扰乱了排泄规则,肠道蠕动变慢,造成了排除无力并困难。
  
  便秘不仅对健康有害,还会对肠道与肛门的血液循环不利,因为由于排除不易,所以要用较强的挤压力度,所以往往这样都会使肛门部位的血管扩张,血流瘀滞、并且腹压的增高,肠道充血,痔静脉的曲张、痔静脉压力上升、扩大导致了痔疮的产生。
  
  我们应该从以下几点来预防:
  
  1、在饮食方面,日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。
  
  2、养成定时排便的好习惯,一般选择在晨起排便或餐后排便。
  
  3、适度做些运动,可以促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。
  
  所以如果不注意治疗,不注意预防的话,便秘是会引发痔疮的可能性的。武汉权威胃肠医院的专家提出,治疗便秘,就应该从便秘的发病原因来看,造成便秘的主因是肠道蠕动过慢,粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此,从根本上治疗便秘,首先要恢复正常的肠道蠕动和肠道的蠕动功能,
  
  
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