怎么预防慢性浅表性胃炎呢？

　　武汉最好的胃肠医院的专家告诉大家：慢性浅表性胃炎最常见症状是上腹疼痛，85%左右的慢性浅表性胃炎患者有此症状。这些患者的上腹部疼痛多数无规律，疼痛多数与饮食无关。怎么预防慢性浅表性胃炎呢？
　　
　　（1）疼痛一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。
　　
　　（2）对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎症状。积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
　　
　　（3）忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。
　　
　　（4）积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。
　　
　　（5）饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
　　
　　（6）避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。
　　
　　怎么预防慢性浅表性胃炎呢？以上就是武汉最好的胃肠医院专家为大家做的介绍，希望对大家能有所帮助。患有慢性浅表性胃炎时要及早到医院去检查治疗，以免错过了治疗的最佳时期，因而导致病情加重。