胃寒患者生活中应怎样饮食调养

　　　胃寒是临床上常见的一种胃部疾病，它是指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。那么胃寒患者生活中应怎样饮食调养呢？下面就和武汉国医堂医院胃肠专家一起来看看。
　　
　　一、甘蓝—天然胃菜：甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经，被誉为“天然胃菜”。甘蓝所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
　　
　　二、胡萝卜—能增强抵抗力：胡萝卜性味甘平，“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。胡萝卜含有的丰富胡萝卜素可转化为维生素A，起到明目养神，增强抵抗力作用，能防治呼吸道疾病。
　　
　　三、红薯—养胃去积：红薯性平，味甘，补脾益气。“补中，暖胃，肥五脏”。天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。不过，红薯内淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。
　　
　　四、南瓜—排毒护胃：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家建议胃寒患者生活中正确饮食，合理调养好自己的身体，保持身体健康！如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您一一解答!