预防胃肠功能紊乱应采取哪些措施

　　　
　　胃肠道功能紊乱是临床常见的胃部疾病之一，它是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因。那么预防胃肠功能紊乱生活中应采取哪些措施呢？下面和武汉国医堂医院胃肠专家一起来看看。
　　
　　一、胃肠功能紊乱患者应注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,减轻胃的负担,使食物更易于消化,尽量少吃刺激性食品,尤其是饮酒和吸烟更要禁忌.
　　
　　二、胃肠功能紊乱患者要重视心理卫生,解除心理障碍,减少不必要的烦恼,调整脏器官的功能.
　　
　　三、胃肠功能紊乱患者生活作息要有规律,少熬夜,不要过分消耗体力、精力,主动适应社会及周围环境,注意季节气候变化及人际关系等因素对机体的不良影响,避免胃肠道功能紊乱的发生.
　　
　　四、胃肠功能紊乱患者应适当的参加体育锻炼,参与娱乐活动,学会幽默可以减少心理上的挫折感,增加愉快生活的体验.
　　
　　我院采取的中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃，西药对症杀菌治疗，最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能，从而达到胃肠病自然恢复；打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用，标本兼治，愈后不复发，深受胃肠病患者欢迎。
　　
　　武汉国医堂医院胃肠科拥有强大的诊疗专家团队，为医院的诊疗提供更专业的保障。我院特别开设了专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。如还有什么相关疑问，欢迎随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您一一解答！