胃下垂患者生活中保健应怎样饮食

　　　
　　现阶段生活中常见的胃部疾病有很多，胃下垂是常见的一种，它是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的症状。下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家详细介绍胃下垂患者生活中应怎样饮食。
　　
　　一、软食--尽量不要食油炸食物,避免生、冷、硬食物,进食蔬菜以菜叶为主,应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等,少食脂肪；
　　
　　但应注意摄入足量的维生素和蛋白质,可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类,食适量水果和杂粮。
　　
　　二、饮食平衡--由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢,加之食细、精食物为主,易发生便秘,故须注意饮水,可适量喝蜂蜜水、果汁及吃瓜果肉,保持大便通畅。
　　
　　三、淡食--清淡食物为主,避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等,少食油腻厚重食物,尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒,还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。
　　
　　四、慢食--细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要,细嚼使唾液和食物充分混合,利于消化吸收,慢咽则避免胃过度扩张,利于胃排空,减轻胃的压力,减少胃的负荷.细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。
　　
　　五、少食--胃下垂患者消化功能弱,每餐切忌过饱,可少食多餐,每日4-6餐为宜,主餐主食不宜多,辅以蔬菜,加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。
　　
　　胃下垂患者生活中保健应怎样饮食？经过上述详细的介绍后，相信大家有一定的了解了。如还有什么不清楚的地方，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家，专家将会为您详细解答！