您所在的位置:武汉胃肠医院 > 胃下垂 > 胃下垂患者的治疗注意事项

胃下垂患者的治疗注意事项

  
  现阶段胃下垂患者越来越多,它是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的症状。那么胃下垂患者生活中如何保健呢?下面武汉国医堂医院胃肠专家为大家具体讲解。
  
  一、仰卧起坐锻炼
  
  患者仰卧在硬板床上,头部端正,双腿伸直,足尖向上,双手放在大腿两侧,全身肌肉放松,做腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复做数次。一呼一吸应保持每分钟16~18次。
  
  吸气时思想集中在下腹部的丹田穴(脐下1.5寸处),呼气时思想也要集中,四肢肌肉随呼气而放松。15分钟后做仰卧起坐,即身体平卧,双手放于头后,收缩腹部肌肉,上身由平卧位渐上抬,双肘向膝部靠拢,随后复位。仰卧起坐次数由少而多,逐渐增加,3个月为1疗程。
  
  二、加强营养
  
  胃下垂的患者形体消瘦,营养不足,所以应该选用营养丰富、容易消化的食物,尤其是蛋白质、脂肪的含量应丰富一些。进餐后应该有一段时间平卧,切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调养,身体会逐渐强壮起来,胃下垂的症状也就会大大减轻了。
  
  以上是武汉国医堂医院胃肠专家为大家讲解的相关内容,希望可以帮助到大家了解到更多。如还有什么不明白的地方,可随时点击咨询我院在线专家,与专家进行一对一的交流!
  
  
上一篇:胃下垂患者饮食调养的三大要点  
下一篇:胃下垂易和哪些疾病混淆