胃胀不消化怎么办？

　　胃胀不消化怎么办？很多病人感觉胃脘撑胀，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。为此，武汉权威胃肠医院专家提醒，胃胀患者应该保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。
　　
　　专家指出，功能性消化不良引起的腹胀，加强饮食，有助于加速病情康复的速度，比较好的食物有以下几种：
　　
　　（1）番茄：番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素c来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。
　　
　　（2）茶食：饮茶食患胃癌、食道癌及肝癌的几率较低，专家称，我们体内的消化酶多是酸性的酶类，它们在酸性环境中比较容易发挥作用，酚类物质的ph值呈酸性，进入人体以后能促进消化酶的生成，对于我们的肠胃消化功能是很有好处的。茶叶当中含有的多酚类进入人体之后能够促进人体消化液的分泌，又能促进消化液更好地发挥作用。
　　
　　（3）坚果：坚果能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有极好的功效。
　　
　　胃胀不消化怎么办？希望上述介绍对大家有所帮助。武汉国医堂医院专家指出，胃胀必要时，需要及早就医，避免病情进一步恶化。