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如何预防胃扩张的发生呢

  如何预防胃扩张的发生呢?武汉国医堂医院的专家指出:胃扩张是肠胃疾病的一种,在日常的生活中患有胃肠疾病的患者的是越来越多,这与人们的生活习惯有很大的关系,生活饮食不规律,,暴饮暴食、长期吃辛辣的食物都是造成胃扩张的原因,胃扩张的患者往往认为胃扩张疾病是吃点药,过段时间没事了,吃药解决只是缓解的症状,没有治好疾病的功效。

  专家建议,可以通过饮食方面的调理来预防。

  1、规律饮食:定时定量:研究表明有助于消化腺的分泌,更利于消化,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。吃饭定时定量,不能无规律饮食,不能暴饮暴食,不能饱一顿饿一顿。

  2、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

  3、忌刺激性食物:辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激,因此,患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。以免损伤胃黏膜。

  4、平时可多吃易消化的食物,如粥、汤等,来护胃养胃。

  5、注意饮食卫生。变质、不洁的食物千万别吃。以防细菌侵袭。

  6、避免服用对胃粘膜有损害的药物:有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用。

  胃扩张的治疗,以上内容就是关于胃扩张的饮食疗法,患者朋友们在生活中一定要牢记遵守,从而使疾病危害远离自己。

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